長続きする関係を築く方法

今は別れが流行っている時代のようです。多くのカップルが結局は一緒にならず、多くの男性が疑問に思うことがあります。関係はどうやって長続きするのでしょうか？ 別れる運命にある関係は、手の中の蜜のようなもので、遅かれ早かれ消えてしまいます。関係の当事者として、どのように主導権を握り、長期的な関係を維持すべきでしょうか？

長続きする関係を築く方法

まず、効率性の原則に焦点を当てます。簡単に言えば、出力と生産能力のバランスです。親密な関係を楽しみながら、それを維持するために率先して行動するべきです。

多くの未熟なカップルは、恋愛において異常な関係形態を形成しています。例えば、男性の中には恋愛において与えることしか知らない人がいて、恋愛の終わりに涙を流す人がいる一方で、女性は無関心です。また、男性の中には恋愛において常に受け身で、女性は我慢できなくなり、彼を捨ててしまう人もいます...

カップルが関係に注ぐ感情と受け取る感情のバランスが崩れると、関係に問題が生じる可能性が高くなります。そのため、愛を楽しみながら、適度なタイミングで関係を維持することも忘れないことが重要です。

次に、感情的なアカウントをうまく管理します。誰もが感情の口座を持っています。良い性質や愛情深い行動は口座残高を増やしますが、悪い性質や親密さを損なう行動は感情の通貨を消費します。

親密な関係を長続きさせたいなら、感情的な口座にお金を貯め続けなければなりません。これにより、私たちは関係に依存していると感じるようになるため、関係に投資すればするほど、関係は安定し、感情はより強固になります。

愛においては、与えることを学ぶだけでなく、求めることも学ばなければなりません。そうすることで、愛する人との絆を深めることができます。これは、感情を深める良い方法です。

3番目に、成長志向の考え方を身につけましょう。固定観念を持つ人は、二人の人間が親密な関係においてお互いに適しているかどうかはあらかじめ決まっており、愛には努力は必要ないと信じています。成長マインドセットを持つ人は、愛は管理され調整される必要があり、お互いに自然に適合する二人の人間は存在しないと信じています。

個人差から、完璧にマッチしたカップルは存在しないことがわかります。関係がどれだけ良好であっても、恋人たちはお互いを理解し、寛容になる必要があります。しかし、愛のために妥協したり、困難な立場に身を置いたりすべきではありません。愛は相互的なものなのです。

4番目に、非暴力的なコミュニケーションを学びます。非暴力コミュニケーションの 4 つのステップは、観察、感情、必要性、要求です。多くのカップルが別れるのは、コミュニケーションの取り方がわからないからです。問題が起きると、ただ口論したり、冷戦状態になったり、怒りを爆発させたりします…

これは愛する人の前で本当の自分を見せることです。この対立の対処方法は、愛し合う二人の未熟な心理や考え方を露呈させることにもなります。

非暴力的なコミュニケーションを学びましょう。恋愛における衝突を避けるために口論したり別れたりするのではなく、衝突に遭遇するたびに、彼女とどのように対処すればよいかがわかるようになります。