元の家族の問題を解決し、自分自身を救う方法

原始家族の問題は、今日多くの人々にとって解決しなければならない問題ですが、この問題を解決するのはそれほど簡単ではなく、多くの人々の努力を必要とします。そこで、今日は私たちの本来の家族の問題を解決する方法を学びます。

元の家族の問題をどう解決するか

運命の答えはそれぞれの家族の中にあります。私たちの文化的伝統によれば、親をサポートし、家族を助けることは私たちがすべきことです。そして、あなたのお父さんは今、片麻痺を患っているので、あなたが彼を助けることがさらに必要です。それにはまったく問題はありません。しかし、明確にしておきたいのは、他人を助けたいときに私たちに何ができるかということです。これは、大人が子供を飛行機に乗せて乱気流に遭遇したときに、「まず大人が自分の酸素マスクを装着し、次に隣の子供が装着するのを手伝ってください」という放送を聞くようなものです。ですから、誰かを助ける前に、まず自分自身の面倒を見て、それから他の人の面倒を見ることができるのです。そして、あなたの過去の人生経験はすでにあなたの運命に対する答えを与えています。もしあなたが自分自身の世話をする前に他人を助けたら、あなたはただ自分自身を運命に引きずり込むだけです。

カバー

たとえば、親との間に問題があり、親が自分をきちんと世話してくれていないと感じている場合です。私たちがすべきことは、過去の経験をカバーするために両親と一緒に新しい経験を見つけることです。たとえば、過去に自分に起こった似たような出来事や、子どもの頃に起こった忘れられない出来事について、子供たちに話してみるのもよいでしょう。これは許しと自己許しのプロセスです。誰でも、自分の苦しい過去について両親に話し、元々の経験をカバーする新しい経験を見つけようとすることができます。

到着

いつもある感情に悩まされていると、その感情に到達するまでその感情から離れられないかもしれません。この内なるハードルを乗り越えることはできないので、それに立ち向かうという別の方法があります。長期的な相談のためにカウンセラーを見つけることもできますし、自分で学んで探求することもできます。子供の頃のあの場面、あの感情を思い出し、その感情を説明したり、書き留めたり、表現したりする方法を見つけてください。その感情に到達したときにのみ、私たちはその感情を本当に離れることができるのです。これは、傷を負った人のようなものです。傷跡はできたものの、治らず、内部が化膿している可能性があります。傷口を切り開き、中の膿をすべて絞り出す必要があります。これを到達と呼びます。

リリース

解放は必ずしも感情そのものや子供時代の光景に向けられたものではなく、むしろ「私は自分のために生きており、私がすることはすべて自分のためである」という感覚を経験する能力です。私は自分自身を愛することができ、自分のためだけに存在することができ、自分の中の子供とのつながりを確立できたことを経験しました。私は自分自身を愛し、自分自身を受け入れ、自分自身のために存在できることに気づきました。私は自分自身のすべてを受け入れました。