枕カバーはどのくらいの頻度で洗えばいいでしょうか？一般的には、週に一度洗うのが最適です。

枕カバーは自宅でどのくらいの頻度で洗うべきですか?枕カバーは表面上はきれいに見えますが、定期的に洗浄する必要があります。そうしないと、身体に害を及ぼす可能性があります。ここで何をすべきかを説明します。

枕カバーはどのくらいの頻度で洗うべきですか？

枕カバーは週に1回洗うことをお勧めします

枕カバーは枕芯の外側の層に相当し、枕芯を汚れから守るために使用され、分解して掃除するのも簡単です。ただし、枕カバーを頻繁に洗うほど、枕カバーの耐用年数は短くなります。適切なタイミングで洗わないと、汚れがつきやすくなり、健康にも影響を及ぼします。では、どのくらいの頻度で掃除するのが良いのでしょうか?

調査や研究によると、私たちが毎日使っている枕には少なくとも 16 種類の菌類が含まれている可能性があります。ご存知のように、枕には詰め物が入っていますが、実はダニやカビが最も繁殖しやすい場所なのです。寝ているときは頭が枕カバーに直接触れており、頭皮から分泌された皮脂や剥がれた細胞が枕に残るので、週に1回は清潔にしておくのがベストです。

また、枕カバーなどの寝具を交換する際には、ベッドに残ったフケや髪の毛などを掃除機や少し湿らせた雑巾で掃除するとよいでしょう。汚れがある場合は、汚れた部分に石鹸をつけて乾いた布で拭くと、カビや臭いを防ぐことができます。

枕カバーを正しく洗う方法

枕カバーを適切に洗浄するための最初のステップは、約 1 ～ 2 時間、太陽にさらすことです。枕カバーを日光に当てる目的は、枕カバーを洗いやすくすることです。日光に当てた後、適量の洗剤を入れたお湯に枕カバーを30分ほど浸す必要があります。

枕カバーは手洗いできます。洗濯機で洗うこともできますが、基本的な汗汚れは洗剤で落とせるので、必ず最初に洗剤を使って洗ってください。枕カバーに頑固な汗染みがある場合は、自宅の洗剤を使って枕カバーをもう一度洗うことができます。掃除の際には、汚れの程度に応じてブラシを数回往復させてブラッシングすることもできます。

お手入れの際は、洗濯機で枕カバーを洗うときは、優しい洗い方を選び、すすぐ前にお湯と洗濯洗剤をよく混ぜてください。残留物を減らすには、洗濯洗剤などの液体洗剤を使用するのが最適です。