感情知能が低い場合はどうすればいいですか？人気者になるための4つのヒント

感情知能が低く、どう振る舞えばよいかわからない場合はどうすればいいでしょうか?感情知能が低い人は、コミュニケーション能力が欠けているだけではありません。ここでは、より人気者になる方法をお教えします。

感情知能が低く、どう振る舞えばよいかわからない場合はどうすればいいか

感情知能の低い人は心の中で変化を望んでいますが、周囲の慰めの声やいわゆるやる気を起こさせるチキンスープに惑わされてしまうことがよくあります。例えば、「自分らしくあり、他人の考えを気にしてはいけない」や「人は完璧ではない、自分の欠点を受け入れなさい」などです。これらの言葉は完全に正しいとか間違っているというわけではありませんが、間違いを犯した人が聞くと、変化や進歩を求めない言い訳になってしまいます。したがって、自分が人気がないことに気づいたら、心の中で「私は変わる必要がある」と断言しなければなりません。

この概念を決定したので、どこから変更を開始するかを教えましょう。

自尊心が低下する

感情知能が低い人に共通する特徴は、常に自分の論理に浸り、自分の経験に基づいて問題に対処し、理解することです。彼らの自己認識は強すぎて、まるで他人の心への道を塞ぐ壁のようです。例えば、夫と雑談をしているとき、私が前半の文章を話した後、後半を言い終わる前に夫が断言してしまいました。実は後半を聞いてみると、夫が理解したことが全く違っていたのです。したがって、対人関係においては、「私はこう思う」ということよりも、「彼はこう思う」ということについて考えるべきです。自分自身への執着を捨てることによってのみ、他人が表現したいことをより明確に見ることができるのです。

適切なロールモデルを見つける

私の感情知能は高いと言う人もいますが、私はそれに値しません。私も感情知能が低い時期に苦労し、子供の頃から人の表情が読めないことで有名でした。しかし、すべては学ぶ必要があり、さらに重要なのは適切なロールモデルです。私は幸運にも、感情知能の高い人たちとたくさん出会うことができました。また、仕事を通じて、さまざまな分野の人たちと出会うことができました。同じ文章や物事に対して、他の人がどう対処するかを観察すれば、自然にコツがわかります。まず模倣し、それからゆっくりとパターンを発見し、経験を要約し、そして最終的にそれが自分のものになります。知らないなら、学ばなければなりません。最悪なのは、自分が十分ではないのに、上手に話す他の人は陰謀を企んでいて嘘つきだと思っていることです。そうなると希望はありません。

個人の達成度を向上させる

感情知能が高い人は、一般的に教養の高い人です。良い育ちのおかげで、彼らは慎重に控えめに話し、物事を慎重に思慮深く行い、理解できないことに対しても寛容で理解力を持ち続けることができます。数日前、ある人がWeiboで私に、なぜ彼はいつも他人の気取ったところを暴露しようとするのかと尋ねました。暴露しないと居心地が悪くなるが、暴露すると居心地が悪くなるのです。変わりたいのに、できないのです。どうしたらいいのでしょうか？実は、これは感情知能の問題であると同時に、自己修養の問題でもあります。感情知能を最後まで培えば、それは最終的には修行になります。傷つける言葉を言わない限り、話せなくても問題ありません。他の人が自分と違うのを見て、それが理解できないなら、私はただ笑い飛ばします。

人間関係における自分の立場を知る

これは特に重要です。あなたが彼氏なら、彼女があなたに何を期待し、何を求めているかを知っておくべきです。あなたが彼女なら、彼氏の好き嫌いも理解するべきです。あなたが嫁なら、義母とは距離を置くのがベストであることも知っておくべきです。彼女に心を開いて、母と娘のように親しいふりをするのは適切ではありません。家に帰ったら、母親に対する本当の気持ちを保っておくべきです。これは潜入捜査に似ています。まず、自分が誰で、自分の責任と任務は何かを知っておく必要があります。そうしないと、暴露される可能性があります。自分が言うことやすることすべてにおいて義務を守らなければならないとわかっていれば、ガールフレンドが 39 度以上の熱があると言ったときに、自分はすごいと思うようなばかげたことをすることはないでしょう。